アラフォーからの美容と健康

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美肌対策

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梅雨の時期に気をつけたい美容について

2024/7/12 スキンケア, 梅雨

梅雨の時期になると、湿気や気温の変化によって肌や髪のトラブルが増えてきますよね。今日は、梅雨の時期に特に気をつけたい美容対策についてご紹介します。この季節特有の悩みを解決し、快適に過ごしましょう。　 ...

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美しい素肌をキープ！夏のスキンケア習慣とナイトルーティン

2024/7/8 アラフォー, スキンケア

暑い夏がやってくると、肌のトラブルも増えてきますよね。今日は、夏の美しい肌を保つためのスキンケア習慣と夜のルーティンについてご紹介します。夏のスキンケア習慣朝のスキンケア１．洗顔夏の朝は、皮脂 ...

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【これが一番大事】クレンジングの種類と特徴【正しく選んで老化を防止】

2024/7/6 アラフォー, エイジングケア, クレンジング

毎日のスキンケアで重要なクレンジング。昔は「化粧と落とす」が目的でしたが、最近のクレンジングは、メイクだけでなく余分な皮脂や肌表面の汚れも落としてくれます。なのに、肌に必要な潤いはしっかり残してくれる ...

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【夏の紫外線対策】美肌を守る効果的な日焼け止めの選び方【美容の基本】

2024/7/5 光老化, 日焼け止め, 紫外線, 肌老化

紫外線が肌にもたらす影響歳を重ねるとともに気になるのが『肌老化』ですが、その原因の一つが『紫外線による光老化』です。「光」と聞くと輝かしい良いイメージを持たれるかもしれませんが、紫外線は別です！紫 ...

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